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序言：情商，哈佛大学最重要的一课
Lesson 1 发现情商——情绪是会影响智商的
极简“情商史”
数学考50分的人也能成功
不要喂养坏情绪：大学校长的悲哀
冲动控制：软糖实验
付不起的是心态
情绪是会影响智商的
高智商决定好成绩，高情商决定好命运
Test 1：你的情绪稳定吗？
Lesson 2 了解自我——高情商者是自我觉知型的人
天堂与地狱
认识自我情绪的四种方法
与情绪“对话”
情绪有周期，周期分男女
认识你自己
一手握自省，一手握他评
灵异第六感
放弃和你自己的关系
问一问自己“WHWW”
神奇的自我心像理论
Test 2：你的心境灰暗与否？
Lesson 3 管理自我——任何场合都不失控的性格自修课
请以温情的方式对待情绪
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接受你的负面情绪，不虐待自己
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没有人注定不幸福
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最好的成长是直面负能量，并干掉它们
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改善情绪七法
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今天，我要学会控制情绪
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因为冲动，父亲失去了女儿
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因为坦然，豆商收获了快乐
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因为接纳，狐狸拯救了自己
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因为自信，小草赢得了尊敬
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因为乐观，莱特战胜了病魔
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因为忍耐，农夫原谅了邻居
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因为放松，乘客远离了烦恼
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Lesson 4 激励自我——唤醒最好的自己，别让潜能“潜伏”
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希望与奇迹
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撕掉身上的“旧标签”
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为什么我总能心想事就成？
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为自己鼓掌
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你是一道独一无二的风景线
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6美分，就能买一个奇迹
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做个务实的梦想者
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不仅坐前排，还要大声发言
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西格的“自信罐”
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假装快乐，一直到真的快乐
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乐观是个好东西，希望你也能有
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假如你身后有一只狼
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Test 3：你是个乐观的人吗？
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Lesson 5 了解他人——所谓情商高，就是会察言、会观色、会读人
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你情商低是因为少了一颗同理心
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视觉型，听觉型，还是触觉型？
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言语与情绪
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小心！别问错了问题
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让我们倾听
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适时附和的倾听，一种别样的赞美
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秘密全在小动作上
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在“微表情”中识别他人脸面真假
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眼神不会说谎
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怎样看懂一个坐着的人
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穿衣搭配暴露真本性
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Test 4：你的观察力如何？
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Lesson 6 受欢迎者情商高——人格魅力养成术
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情商与影响力
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情绪会传染：淡定和尚与美国大兵
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你的赞美价值百万
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一字之差显情商
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什么“思维”能让你成为社交高手？
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说服需要揣摩：凯琳的烦恼
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一个陌生人的温情
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最高贵的复仇是宽容
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避免争执的妙招
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“钢铁大王”让名记
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最有“人情味儿”的批评策略
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机智幽默情商高是一种怎样的体验？
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微笑是表现情商最美的外衣
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Test 5：你的包容力如何？
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Lesson 7 成大事者高情商——领导力养成法则
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个人有情商，团队亦有情商
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用情商提升团队绩效
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提升领导者情商，认知是基础，关键在沟通
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团队共鸣的能量
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做个和蔼可亲的团队领导
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做个会妥协的高情商下属
更新时间：2019-01-03 16:35:43
完结共87章
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