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如何控制负面情绪：风行美国60年的情绪自控力课程
更新时间：2019-01-04 16:58:58 最新章节：第十四章 面对死亡，我们仍然可以微笑
书籍简介
《如何控制负面情绪》的核心内容是情绪。作者提出了“情绪决定生活质量”的概念，阐述了情绪与生活质量的关系，他指出：人的成功、失败、幸福、悲伤等等其实都是因为情绪问题造成的。如果懂得了控制情绪，就能让生活走上一条光明大道。
译者：高书韵
上架时间：2018-06-01 00:00:00
出版社：中国友谊出版公司
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权，并进行制作发行
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