
会员
老中医巧用中药滋补全家
更新时间:2019-01-21 17:45:56 最新章节:中药及饮食的禁忌
书籍简介
老中医巧用中药食疗良方,养出好气色,吃出好筋骨!药补和食补是中华民族养生保健的智慧结晶。不同体质的人适合食用不同功效的药物和食物,内容据滋补功效分为补气药、补血药、补阴药等,方便读者对症查找。本书精选了80种生活中常用的中药材和食材,详细介绍了具体的功效、适宜人群、选购秘籍、进补食用方法、注意事项等内容。读者在日常饮食中可以灵活应用本书内容,以达到强身健体的目的。
上架时间:2016-04-01 00:00:00
出版社:化学工业出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
最新章节
刘春生 陈玉婷 苏凤哲
最新上架
同类书籍最近更新
- 会员本书结合了当今中国人的生活特点,介绍了大量具有可操作性的中医养生实用方法,以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、经络养生法、情志养生法、饮食养生法、阶段养生法、女人养颜秘方、中医自然疗法、诊病秘法等。中医养生28.1万字
- 会员拔罐、刮痧等中医疗法因操作方便、方法简单、疗效显著而备受古今医家和普通百姓的重视与推崇。《零基础学会拔罐刮痧(畅销修订版)》是一本极其简便的拔罐指南、刮痧跟学书,本书以图解方式介绍人人都能学,个个都会用的拨罐、刮痧疗法,是一本“傻瓜式”的养生保健书。该书不仅详细介绍了拔罐和刮痧的中医原理、基本常识、取穴、操作方法步骤、注意事项,更是用图解的方式来介绍拔罐刮痧的祛病养生妙招,用于治疗常见内科疾病、外中医养生6.6万字
- 会员本书详细介绍了糖尿病的发病机制,包括糖尿病的来龙去脉、病理原因、分类和影响等,帮助糖尿病患者早发现、早治疗;同时分门别类地介绍了糖尿病防治知识、食物交换份法和最佳的饮食处方,帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态;此外,还教给糖尿病患者养成正确的生活习惯,改掉生活中的小毛病,适当运动,增强体质。讲解和分析通俗易懂,治疗方法简单易行、实用有效,内容分类清晰,即学即中医养生9.8万字