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惯性带你飞

(美)斯蒂芬·盖斯
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成功励志成功/激励9.2万字

更新时间:2025-06-03 17:27:58 最新章节:斯蒂芬其他著作

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书籍简介

“动量”是一个从物理学中借用的概念,描述了行为的惯性、势头或冲劲。动量的魔力在于它能推动我们朝同一方向不断复合,形成滚雪球式的效应。它不依赖你的想法或感觉发挥作用,因此不会受到你的心情和实时状态的阻碍。就算失去了动力或耗尽了意志力,你也能依靠动量提供的惯性继续前进。正是动量让坏习惯更根深蒂固,让好习惯的积极效应不断叠加。你将在本书中看到创造正向动量和扭转负向动量的方法,通过改变自己的“脑图”来实现行为上的深度改变。无论你的目标是减肥塑形、提高工作效率、摆脱拖延症、打扫房间、改正坏习惯,还是培养新爱好,学会借助动量的巧劲,你都有机会得到事半功倍的效果,让自己的生活焕然一新。
品牌:后浪出版
译者:楚祎楠
上架时间:2025-02-01 00:00:00
出版社:花城出版社
本书数字版权由后浪出版提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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    AI狂潮席卷全球,普通人如何成为“强者”?在李尚龙看来,“AI是工具,你才是主语”。他拆解AI时代的生存法则:机会——在技术变革中抢占新赛道,把趋势变成你的跳板财富——掌握“人机协同”的思维,打造指数级增长的收入模式社交——用AI放大个人影响力,建立高价值人脉网络生活——在智能时代发挥人性优势,减少内耗与其焦虑被取代,不如成为驾驭技术的人。技术永远在变,但强者的底层思考能力永不贬值。这不是一本讲A
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