第38章 重视习惯--好习惯可以成就你的一生(1)

习惯，长期重复地做，逐渐养成的不自觉的行为，是人们积久养成的生活方式，一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚，是生活中相对稳定的部分。当习惯一旦养成之后，它就像在模型中硬化了的水泥块--很难打破了。习惯...