第23章 保持清醒的头脑

解决愤怒的包围，关键就是让你的思维由控制不了的事物转移到可以控制的方面。

能否有效地抑制不友好的情绪，从而使自己更信赖他人呢？这主要在于自己的修养和来自亲人及朋友的帮助、劝慰。

一...