第3章 练就好心态，提高适应力

构成适应能力的元素有很多种，心态就是其中重要的一种。当你具有正面的心态时，你就能泰然处于困境之中，用困境磨练自己。好奇心、坚韧、诚信、宽恕、自信、勇敢等，都是能够提高适应力的心态，许多事实都已经证实了...