第33章 失控不是因为自控力薄弱

我们有时候会误以为“失控”是因为自控力薄弱。比如：减肥，有时候会出现越想抑制吃东西的冲动，结果吃得越多。

人为什么会思想，会有感觉，会对一些事物热烈追求。这些行为某些方面有可能是我们身体内一...