第二节 护理、营养与生长

1.母乳喂养——越早开始越好

母乳是被全世界公认的婴儿最好的食物，无论对母亲还是孩子的健康都有好处。孩子在出生后应立即与母亲皮肤接触（除非存在医学上不允许的情况），并且让孩子的嘴唇与妈妈的乳头接触，这样可以促进母乳喂养的启动，虽然这个时候不一定能吸出母乳，但婴儿的吮吸能刺激妈妈的神经系统及内分泌系统，增加泌乳素的分泌。母乳喂养在生后应尽快开始，最好是在1小时之内，并且在之后的时间母婴同室，让孩子全天候地待在母亲身边，继续促进之后的母乳喂养。

第一次当妈妈的女性，应该由经过训练的专业人员指导婴儿的正确姿势、衔接及乳汁排出等母乳喂养的技巧。不同的孩子喂养的频率存在差异，有的可以高达每小时1次，在产后1～2周平均为每日8～12次。吮吸是刺激妈妈分泌乳汁的最有效措施。

母乳喂养的时候妈妈要保持舒服的姿势。同时孩子应面向母亲身体，嘴巴正对乳头，颈部、头部、肩部和臀部在一条直线上。让孩子的嘴巴紧紧裹住妈妈的乳头及尽可能多的周围乳晕，母亲在孩子每次吸吮时应感觉到轻柔有起伏的无痛性运动。充分衔乳的表现包括：婴儿上下唇的角度约为120°，下唇向外朝乳房方向外翻（上唇外翻程度较轻），下巴和鼻子贴近乳房，面颊饱满，舌伸出越过下牙嵴，下拉下唇可见舌与乳房接触。衔乳不良的征象包括：上下唇在嘴角处接触，面颊凹陷，与吸吮中断同步的咔哒声，下拉下唇时在乳头下方观察不到舌，吸吮后乳头皱起。健康足月的孩子应按需喂养，母亲观察到其饥饿和饱足的表现并做出及时的回应，恰当地调整喂养频率和持续时间，能够保证得到充分的泌乳刺激和增加乳汁的分泌。