孟诜《食疗本草·卷上》

茗茶

（一）茗叶：利大肠，去热解痰。煮取汁，用煮粥良。

（二）又，茶主下气，除好睡，消宿食，当日成者良。蒸、捣经宿。用陈故者，即动风发气。市人有用槐、柳初生嫩芽叶杂之。