“草率了，现在的小舞比我强。”
白天森看到小舞实力，这才想起貌似唐三和萧老大打架后小舞说过：“十二级，一环魂师”，现在看来小舞来诺丁城初级魂师学院前就获得过魂环，难怪原著把唐三一下子打趴下，虽然没有亮出魂环但小舞已经用上了魂技，再拖下去自己一定会输，虽然小舞的实力超出计划，但白天森有挂的人，心中打开系统查看怎么样才能快速提升实力，最后选定了【基础棍法：2级(104/1000)】，现在基础棍法经验104，基础棍法招式勉强施展招式，只能机械式施展，没办法灵活运用，现在能量557，任何秘籍掌握四个步骤入门，小成，大成，圆满，我现在的基础棍法等级入门阶段，只能经验数值大于1/4的时候才能轻松获得胜利，所以直接加157能量点，如果只加57他可以获得胜利，但不会轻松，心念一动直接补充了157个能量点。
白天森脑子里瞬间过来无数个施展招式画面，157点的经验快速融入贯通，系统面板上数据也改了。
【基础棍法：2级(261/1000)】
白天森的基础棍法到达了小成阶段，棍法已经突破打算反击，心识已收开始攻击了起来，一开始小舞可以躲避，但白天森的棍法已经突破了，小舞好似海岸的岩石一样，白天森的攻击翻入海浪，连绵不绝，不断地攻击下小舞开始受伤，小舞可以躲避但无法躲避全部攻击，小舞看到连绵不断的攻击，连忙跳到空中躲避，白天森看到小舞空中翻转，追到天空蓄力一打在小舞的屁股上，小舞疼的瞬间到了下去，到了地上翻滚几下，平躺在地上看着白天森眼睛里水雾，差点哭出来。
看到目的达到了，白天森连忙快速收武魂，快速抱起小舞放到自己床上，别人懵逼，连小舞也没反应过来，躺在了白天森床上，白天森连忙紧张的表情真情说道：“抱歉小舞，我不是故意打伤你的，我以前没打过架，这次我第二次打架，第一次打架跟王圣打架然后当老大，秦松赢得没拿出实力，跟你切磋的时候你给我了压力，所以棍法突破就没多想就全力施展，我真的不是故意的伤害你的，我不应该打你的屁股，抱歉。”
小舞听到白天森的先道歉已经原谅了，但听到“我不应该打你的屁股”的时候脸一红，“哼”一声把头扭过别方向，不看白天森，白天森把小舞的表情全部看在眼里，连忙把小舞的注意力转移说道：“小舞，不如我请你吃饭！吃什么都行！”
小舞一听吃的立刻高兴道：“真的什么都可以吗？我要吃胡萝卜。”
白天森说道：“好，我请客，吃什么都行！小舞你的伤怎么样？”
小舞说道：“伤势不严重，但疼就是了。”
这个过程唐三多次想搭讪小舞但不知道怎么开口说话，白天森也一直开启领域隔绝，现在的小舞来说唐三普通的同学，王圣开口道：“老大，刚才用棍子打架很厉害，怎么做到的？”
小舞也说道：“对呀！白天森你用棍子很厉害！”
白天森开心的表情说道：“哎呀，就是武魂觉醒一来一直练习用棍子来施展的动作，这样一来这些棍子招式开始变成肌肉记忆，所以多练习就行。”
说到棍法，最开始不知道怎么修炼，虽然有系统但没有一点基础招式也没办法入系统里，白天森最开始想的是用剑法来间接。
《剑修之路的阶段
基础剑法：初入剑道者需从基础的劈、刺、挑、扫等剑法开始学习，这些基础动作中蕴含着对剑法的深刻理解，是剑修之路的基石。
剑气：随着修炼的深入，剑修开始运用内力驱动剑气，使剑气外放，从而大大增强攻击范围和威力。
剑意：剑意的领悟是剑修境界的飞跃。剑招中蕴含的剑意能够震慑敌人，进一步提升剑招的威力。此时，剑修已不仅仅是依靠剑法的技巧，更是以剑意为主导，形成独特的战斗风格。
剑势：在剑意的基础上，剑修进一步领悟剑势。剑势一出，能够影响一片区域，使敌人在气势上就先输一筹，甚至不战而栗。
剑域：随着剑势的领悟加深，剑修最终会形成属于自己的剑域。在剑域范围内，修炼者的剑法威力大增，对敌时占据绝对优势。
剑魂：当剑修达到剑魂境界时，剑即灵魂，灵魂即剑。剑法通神，威力难以估量。此时，剑修与剑之间已形成了难以割舍的联系。
剑灵：在剑魂境界的基础上，剑中可能孕育出剑灵。此时的剑已非普通兵刃，而是一个有灵魂的强大存在，与修炼者心灵相通。
剑心通明：这是剑修的最高境界之一。达到此境界的剑修能够洞悉一切剑道之秘，剑法无招胜有招，已达到超凡入圣的境界。
剑道极致：在剑心通明的基础上进一步修炼，剑修可能达到剑与道合、剑道极致的境界。此时，剑修甚至可以开辟出自己的剑道法则，成为传说中的剑神或剑仙。》
知道剑修的路，打算斗罗大陆开创自己的棍法，然后总结出了自己的棍法修炼。
第一步基础棍法，也就是说只用棍来施展招式。
第二步棍气，用魂力和基础棍法结合一起用。
第三步棍意，借鉴某些环境的意境，比如：海浪，移山。
第四步棍势，部分影响环境，可以大范围影响环境，地理。
第五步棍域，用混子和魂力结合掌控自己的区，自己提升实力，对手降低实力。
第六步棍魂，棍就是他，他就是棍，很棍子和解，进一步增强，天人合一境界。
第七步棍灵，跟剑灵一样，孕育出棍灵，他和棍心灵相通。
第八步棍心同明，可以进一步窥探棍法，心灵方面的进一步，棍法无招胜有招。
第九步棍法极致，或者说可以到达的极致，开辟一方天地啥的。
小舞，白天森和王圣他们一问一答的时候宿舍进来了一名中年人，进门就问道：“哪个是唐三？”