陈霄鸣俩人吃完晚饭后，便回到院子，坐在院中聊天。
聊着聊着，陈霄鸣最终想起刘天青那把剑为什么那么熟悉，原来前世所看的小说中就有着这么一把剑——天瀑剑。
“天青。你的那把剑叫什么名字？”
“鸣哥，这把剑他们还没取名字呢，要不你帮我取一个吧。”
“要不叫天瀑剑吧。”
“好啊，这个名字听起来就很好听，以后就叫天瀑剑了。”
“你在练这把剑的时候，你先将剑柄运动到一侧，将它当作一把正常的剑来练习。”陈霄鸣并没有将天瀑剑真正的用法说给刘天青，因为那样的话太难了，他打算等到刘天青把剑法练到大成的时候才告诉刘天青。
刘天青不知道陈霄鸣为什么会这样要求自己，但知道陈霄鸣不会害自己，就答应了下来。
“好了，时间不早了，该去修炼了。以后我们就不去听长老讲课了，把白天的时间的时间用来修炼功法，练体的话就先按照我的方法来，等到我们去接任务，赚贡献点后，再去兑换。明天早上，记得锻炼。”说完，陈霄鸣就回到了房间，开始修炼起来。
早晨，陈霄鸣锻炼完后就开始修炼狂浪刀法。盘腿坐在地上，将玉简放在脑门上，玉简化作一道光进入陈霄鸣脑中，陈霄鸣便在识海中不断演练着刀法。不一会儿的功夫，陈霄鸣就睁开眼睛，在院中操练起来。
陈霄鸣发现在他舞动刀法的时候，体内灵气就像海浪一样在蓄力，一刀劈出之后，体内的灵气就会开始回流，直到达到顶峰，又会全部随刀劈出，形成大量伤害，以他现在的灵力储备，最多可以劈出两道刀气。陈霄鸣等到体内灵气一点不剩之后，就盘腿坐下开始吸收灵气，待到体内灵气满了之后，便开始继续修炼刀法。经过几次之后，陈霄鸣发现体内丹田扩大了百分之一这样。
待到陈霄鸣再次吸收完灵气，就发现已经到了中午，于是便停止修炼，转身去看刘天青。发现刘天青所修炼的流银剑法确实是以速度来爆发的剑法，剑招如疾风骤雨般连绵不断，瞬间从多个方向发起攻击。等到刘天青修炼完之后，陈霄鸣就叫上刘天青去饭堂吃饭。
“天青，修炼怎么样了？”
“还行吧，鸣哥，再修炼几天，我觉得就能够完全熟悉剑法，到时候速度会更快一些。”
“可以的，等你把身法再修炼起来之后，到时候在修炼身法的时候，修炼剑法，那时，你的速度会更快。”
吃完饭之后，陈霄鸣就带着刘天青来到宗门的一片森林中修炼身法，陈霄鸣觉得院子的空间有限，修炼身法，施展不开，于是就来到了这里修炼身法法。
“天青，你就在这里修炼身法吧，我过去一点，有什么事情就喊我。”
“好的，鸣哥。”
闻言，陈霄鸣就独自走到一边盘腿坐在地上，开始在识海中演练闭雷步起来，一会儿之后，便开始练习起来。因为是第一次修炼，陈霄鸣有些把握不住方向，险些撞到树上，幸好反应迅速，否则真撞上了。而刘天青则没有那么幸运，在经过几次碰撞之后，就开始找前方没有树的方向，练习起来。见状，陈霄鸣觉得自己这个选择是正确的，如果是在院子里面的话，别说是刘天青，就连自己都会撞在墙壁上。
就在陈霄鸣吸收灵气完了之后，睁开眼睛看到刘天青正一脸痛苦地揉着胸口。于是，提醒到：“天青，你可以想着你那剑法来试试能不能改变方向，反正以后，你还要用身法来提升你的剑法速度。还有，你在每次练习的时候，一定要把自己体内的灵气全部榨干，再去吸收灵气。”
刘天青听到陈霄鸣的提醒后，若有所思地坐上地上思考起来。陈霄鸣见状，便没有再说什么，转身去修炼起来。
不知不觉中，已经到了傍晚，于是便打算回去了，就叫上了刘天青。等到用完晚餐之后，陈霄鸣让刘天青先回去，而自己则走向炼器阁，不一会儿，就背着一大袋东西出来。但他并没有直接返回院子，而是来到一座山上砍了俩棵树，才返回院子。等回到院子的时候，刘天青已经在房间里面修炼了，陈霄鸣就将东西放在院中，就返回房间修炼。
清晨，陈霄鸣俩个锻炼完了之后，在刘天青打算修炼剑法的时候，陈霄鸣叫住刘天青。
“天青，你等一下，我教你几个动作，你学会之后，每天都要练习。你把你的剑给我一下。”刘天青听到陈霄鸣的话，没有一点犹豫就把剑递给了陈霄鸣。
陈霄鸣接过剑后，就开始将前世记忆中剑招基本动作刺、劈、砍、撩、挑这几个基本动作做了几遍出来，再一一讲解给刘天青，在确认刘天青学会之后，就把剑还给刘天青。然后，陈霄鸣又根据刘天青的身高，在昨晚自己去砍的树上做好标记，将树立于地面。
“天青，以后早上你锻炼完，就先练习我教你的动作，刚开始慢慢的来，后面再把速度提起来。对着树上这个标记练习，每次都要尽可能地朝着这个标记攻击，等到你什么时候可以次次都精准连贯地刺到标记，你就可以不用再每日都练习了。你从现在开始就练习吧，你要一个月以内，必须做完这套剑招不下一万遍。还有你把这个，套在身上，无论什么时候都不要脱下来，不管吃饭、睡觉、洗澡，都不要脱下来，直到你感觉不到它的存在。”说完，陈霄鸣将手中那一件铁背心和八片半圆铁筒递给刘天青。
“鸣哥，你这个去哪里得到的啊？”
“炼器阁。”
“你哪来的贡献点，上次兑换身法的时候，不是已经用完了吗。”
“这个是炼器阁的师兄们，炼器时，留下来的废品，我让师兄帮忙炼成了这个样子，没有花一点贡献点，放心用吧。”
刘天青盯着手中的物品，觉得没有陈霄鸣说的这么简单，一定是付出了什么代价。既然陈霄鸣不愿意说，那么自己就不问，但还是将这份恩情记在心中，以后无论陈霄鸣需要做什么，自己都要想尽办法去帮忙。于是，满怀感激地套上了这些东西。
陈霄鸣由于正在将那铁器套在身上，没有注意到刘天青的变化，如果知道了他的想法，肯定会哭笑不得，自己真的没有付出什么代价。可惜自己不知道，陈霄鸣怎么也没想到正是自己觉得没什么的小事，在日后居然会让自己征战时，身边有着一位不离不弃的强者。
陈霄鸣动作做完之后，便对着另一棵树上的标记，练习着着刀法的基本招式直劈、斜砍、横斩。在经过一个时辰的练习后，就开始修炼狂浪刀法。
待到中午时，就和刘天青一起去吃饭，由于还处于练气期，还没有辟谷，则需要吃饭。陈霄鸣觉得就算自己辟谷了，都不会不吃饭，无论是因为习惯，还是由于前世记忆的影响。陈霄鸣还想着以后还要把前世的菜品做出来品尝，想着想着，嘴里不经充满了口水。
吃完饭后，陈霄鸣俩个就前往森林中，修炼身法。