第二节　团体辅导的标准

在团体活动正式开始之前，指导者必须计划相关事宜，明确团体的规模、适合的活动场地，预期团体活动持续的时长、团体活动的频率、每次团体活动持续的时间等。

一、团体规模

可以根据不同的主题对团体的人数进行相应的调整。以成长为主题的团体以12～20人为佳，团体规模过小或过大均会影响团体辅导的效果。团体规模过小会使团体的发展受阻：第一，将无法以团体的模式运作，和不同类型的成员互动并彼此分析互动的过程会减少，不容易获得彼此的广泛认可；第二，容易偏向个体辅导，指导者过度关注个人而削弱团体活动特有的优势；第三，人数过少会使得团体形成负面形象，容易造成不信任感。这时应该把两个小团体合并起来组成一个完整的团体。同时，团体规模过大会削弱辅导的效果：第一，人数越多，能用来处理个人问题的时间就越少，有些成员会停滞不前，有些成员的想法不能得到充分表达；第二，有研究表明，团体的规模与成员之间言语互动的数量呈负相关，也就是说，人数越多，互动越少，而适当的人数会为每个成员提供最大的参与机会；第三，随着团体规模逐渐扩大，团体内出现破坏性小团体的风险也随之增加，人数越多，彼此之间越不容易达成共识。另外，考虑到成员脱落问题，我们可以先成立一个比理想规模略大的团体，但不能过大，因为这样反而会促进脱落。

二、活动场地

团体辅导的场所需要有足够的空旷空间，保证成员能够自由活动；要配有门窗和窗帘，减少外界的干扰，保护成员的隐私。场地应有与活动人数相对应的椅子，供团体成员围圈而坐，让各个成员都能清楚地观察到其他成员，方便互相交流。所以不能围绕桌子而坐、不能在固定形状的沙发上坐着，一是不方便观察和交流；二是缺乏灵活性，若有成员缺席，不能围成一个更紧凑的圆圈。活动开始前应根据活动内容提前配备音响、投影、道具、文件资料、问卷等设备和材料。

三、辅导时长

团体辅导的时长一般控制在60分钟以上，120分钟以内。因为从团体热身、提出问题到解决问题至少需要60分钟，而到120分钟以后，指导者和团体成员常常会感到疲倦、厌烦、力不从心，即使再继续也无法达到理想效果。每次团体辅导的时长要根据辅导对象的年龄而定，因为不同年龄段的成员注意力持续时间不同，青少年一般为90～120分钟，而年纪小一些的小学生则要相应缩短时长。

四、辅导频率

连续的团体辅导，频率一般为每周1次，如果每周低于1次，则过于松散，难以保持人际互动；如果活动过于频繁，则会影响团体成员的正常生活和作息，容易由于时间压力而脱落。连续的团体辅导工作持续时间一般为4～15周，具体要根据团体辅导的主题而定。